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Gracyanne estoca ovos durante a greve: ‘como 40 por dia!”

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Focada em sua dieta, musa fitness faz estoque de ovos durante greve de caminhoneiros para não passar ‘fome’

Você está preocupado com a falta de combustível? De transporte público? De remédios?

Pois para a musa fitnesse Gracyanne Barbosa o que não pode faltar é ovo.

Em meio à greve dos caminhoneiros e o desabastecimento de produtos, a mulher de Belo fez questão de postar o seu estoque de ovos.

“Olha o meu estoque! A gente está sem gasolina. Sem gasolina ainda vai, amanhã eu saio de bicicleta, mas sem ovo jamais!”, explicou ela nas redes sociais.

Também não é para menos. Para manter seus 80 quilos distribuídos em 1.75 metros de altura, com apenas 8% de gordura corporal, Gracyanne treina duas vezes por dia, sete dias por semana e tem uma alimentação regradíssima.

São muitos ovos. “Chego a comer 40 por dia!”, já disse Gracyanne. Os ovos são divididos em quatro refeições, e raramente ela come a gema.

Nesse ritmo, a morena não precisa só de um estoque de ovos, como de uma granja inteira para abastecê-la por um mês. Alguém avisa a moça que tem galinhas morrendo sem ração, portanto, logo não haverá quem bote ovos!!!!

Para alegria dos fãs, e tristeza dos críticos de plantão, Gracy fez questão depostar o estoque de ovos.

Estoque de Gracyanne

Estoque de Gracyanne

 

 

Com informações do r7.com

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Pocah fala sobre ritual prático e simples para cuidar dos cabelos em casa: ‘Transição capilar não será agora’

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Pocah fala sobre os cuidados com os cabelos em casa — Foto: Rodolfo Magalhães/Divulgação

Cantora compartilha receita de máscara caseira de hidratação: ‘Abacate e mel por 30 minutos para cuidar dos fios. Faço sempre e resultado é maravilhoso’

Que Pocah é vaidosa e adora se cuidar não é novidade. Dentro do BBB21, ela fez questão de contar que ama malhar, cuidar do corpo, fazer procedimentos estéticos e cuidar dos cabelos. Além de usar perucas para mudar o visual de forma rápida e segura, ela falou sobre o uso de produtos químicos para alisar os cabelos.

“Eu tenho química nos cabelos há muitos anos. A transição capilar não é algo que penso em fazer nesse momento e não será por agora”, diz ela, que recorre a escovas para deixar os fios cacheados sempre lisos.

Pocah fala sobre os cuidados com os cabelos em casa — Foto: Rodolfo Magalhães/Divulgação

Pocah fala sobre os cuidados com os cabelos em casa — Foto: Rodolfo Magalhães/Divulgação

No entanto, ela compartilhou alguns segredos práticos de beleza para garantir cabelos nutridos e fortes.

“Eu uso muitas máscaras de hidratação, aquelas mais naturais que são produzidas com itens que temos em casa. Amo praticidade! Também sempre passo óleo de argan nas pontas do cabelo, para dar brilho e ajudar na proteção térmica. Uso muito secador, chapinha e babyliss, que prejudica a saúde do fio”, resume ela, que compartilhou receita especial power!

Pocah fala sobre os cuidados com os cabelos em casa — Foto: Rodolfo Magalhães/Divulgação

Pocah fala sobre os cuidados com os cabelos em casa — Foto: Rodolfo Magalhães/Divulgação

Segredo é: 🥑 + 🍯

“Gosto de coisa simples, fácil e rápida. Depois de lavar com xampu e condicionador, faço uma mistura especial com três colheres de abacate com duas colheres de mel. Aplico nos cabelos úmidos e deixou agir por 30 minutos. Depois é só enxugar e você terá cabelos macios e brilhosos. Eu amo e não vivo sem. Usem e abusem porque essa receita é sucesso!”, garante a mamãe de Toya (Vittória).

Pocah fala sobre os cuidados com os cabelos em casa — Foto: Rodolfo Magalhães/Divulgação

Pocah fala sobre os cuidados com os cabelos em casa — Foto: Rodolfo Magalhães/Divulgação

Aliás, Pocah faz questão de ensinar para a filha que cabelos cacheados e crespos são lindos.

“Mostro desde pequena para ela que o cabelo dela é uma coroa. Busco o máximo de referências para ela porque na minha infância foi tudo diferente”, diz ela.

Fonte: Cristiane Rodrigues, gshow.globo.com — Rio de Janeiro
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Bruna Marquezine, Rafa Kalimann, Manu Gavassi e Thelma alugam ilha para réveillon

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Thelma Assis, Manu Gavassi, Bruna Marquezine e Rafa Kalimann alugam ilha para réveillon — Foto: Reprodução/Instagram/Rafa Kalimann

Trio participou do ‘Big Brother Brasil’ 2020 e contou com torcida de Marquezine. ‘Nosso ano teve muitos momentos importantes e a gente quis virar juntas’, disse Kalimann.

Bruna Marquezine, Rafa Kalimann, Manu Gavassi e Thelma Assis alugaram uma ilha privativa para a celebração do réveillon.

“Nosso ano teve muitos momentos importantes e a gente quis virar juntas”, disse Kalimann no Instagram, em vídeo que apresenta a ilha.

Thelma, Rafa e Manu se tornaram amigas no “Big Brother Brasil” deste ano e ficaram em 1º, 2º e 3º lugares, respectivamente, e contaram com a torcida de Marquezine.

Segundo a influenciadora, seu namorado, o cantor Daniel Caon, e o marido de Thelma, Denis Santos, também participam da viagem.

As atrizes e influenciadoras não divulgaram o local da ilha. Médicos e especialistas em saúde recomendam passar as festas de fim de ano sem aglomerações e com pessoas que sejam do convívio diário.

Fonte: G1.globo.com

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Morre Francisco Camargo, pai dos sertanejos Zezé e Luciano

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Francisco de Camargo com filhos Zezé e Luciano — Foto: Reprodução/Instagram

O pai dos cantores estava internado em hospital particular de Goiânia há 14 dias após sentir dores no intestino. Velório deve ser às 10h desta terça-feira (24) no Jardim das Palmeiras.

Pai de Zezé di Camargo e Luciano, Francisco José de Camargo, de 83 anos, morreu na noite de segunda feira (23), após 14 dias internado em hospital particular em Goiânia. A informação foi confirmada pela assessoria da dupla na manhã desta terça-feira (24).

Por meio de nota, a assessoria dos sertanejos afirmou que o velório deve ser às 10h no Jardim das Palmeiras, em Goiânia. O sepultamento está marcado para as 17h. Veja o comunicado na íntegra ao fim da reportagem.

Também de acordo com a assessoria, Zezé já está na capital goiana. Luciano, que mora em São Paulo, testou positivo para Covid-19 e está em isolamento em casa.

Seu Francisco estava internado desde o último dia 10 de novembro, quando sentiu dores no intestino. Quatro dias depois, ele precisou passar por uma cirurgia de emergência para estancar um sangramento no órgão. No dia, Zezé e Luciano estavam em Goiânia para acompanhar de perto a evolução do quadro.

Segundo o irmão dos cantores, Emanoel Camargo, o pai havia começado a retirada dos sedativos na quinta-feira (18).

Apesar dos filhos famosos, ele ficou conhecido nacionalmente em 2005, após o lançamento do filme “Dois Filhos de Francisco”, que contou a história dele e de sua família.

Francisco Camargo deixa a esposa, Helena Siqueira de Camargo, de 75 anos, e oito filhos: Mirosmar José de Camargo (Zezé), Marlene José de Camargo, Wellintgton Camargo, Emanoel Camargo, Luciele de Camargo, Welson David de Camargo (Luciano), Wesley José de Camargo e Walter José de Camargo. Outro filho do patriarca da família, Emival Camargo, que foi a primeira dupla com Zezé, morreu em 1975 em um acidente de carro.

Ele também tinha dez netos, incluindo a cantora Wanessa Camargo – filha de Zezé -, e dois bisnetos, filhos dela.

Internações

Nos últimos anos, Seu Francisco convivia rotineiramente com problemas de saúde e internações. Em março de 2018, ele ficou mais de um mês no hospital devido a uma pneumonia.

Já em fevereiro deste ano, Seu Francisco chegou a ser internado para tratar uma infecção decorrente de um enfisema pulmonar. Ele ficou oito dias no hospital e chegou a ocupar um leito de UTI.

Francisco Camargo com os filhos Zezé e Luciano, em Goiás — Foto: Reprodução/TV Anhanguera
Francisco Camargo com os filhos Zezé e Luciano, em Goiás — Foto: Reprodução/TV Anhanguera

Dois Filhos de Francisco

O filme “2 Filhos de Francisco” foi lançado em 2005 nos cinemas brasileiros e contou a história de vida da dupla Zezé di Camargo e Luciano e o esforço do pai para tornar a dupla famosa no mundo da música sertaneja. O ator Ângelo Antônio foi o responsável por viver o papel de Francisco. Já a atriz Dira Paes foi a responsável por viver a esposa dele, Helena.https://79cdfaf82f748f2744a8f55743cdd0e2.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-37/html/container.html

Segundo sites especializados em cinema, o longa foi assistido por cerca de 6 milhões de pessoas e arrecadou aproximadamente R$ 34 milhões.

Comunicado da assessoria de Zezé di Camargo e Luciano sobre morte de Francisco

‘Seu’ Francisco se despede com a certeza de missão cumprida

Nascido em Sítio Novo, no interior de Goiás, o homem que um dia presenteou os colegas de trabalho da obra, na construção civil, com fichas telefônicas, sob a condição de que eles usassem as moedas para ligar na principal rádio de Goiânia pedindo pela canção chamada “É o Amor”), despediu-se de nós, nesta segunda feira (23), aos 83 anos, com a sensação de dever mais do que cumprido.

Desde que começou a multiplicar filhos com Dona Helena, “seu Francisco” preparava com afinco a dupla sertaneja com que tanto sonhava. Primeiro fez de Emival, o segundo filho, par de Mirosmar, o primogênito, mas, quis o destino que Emival saísse de cena precocemente. Só muitos anos depois, o Seu Francisco foi ver Mirosmar alinhado com o Welson David, ambos atendendo já como Zezé Di Camargo e Luciano.

A essa altura, o amor já era algo que mexia com a nossa cabeça e o nosso coração, e fazia a gente “entender que a vida é nada sem você”. Neste momento, diante da partida do pai, os filhos todos de Francisco – Mirosmar José, Emmanoel José, Marlene, Wellington, Walter, Welson David, Werlei e Luciele entoam justamente esse verso, certos de que a vida não seria nada sem ele e a parceria da mãe, a guerreira dona Helena, que tem amparado os filhos e netos com uma força descomunal.https://79cdfaf82f748f2744a8f55743cdd0e2.safeframe.googlesyndication.com/safeframe/1-0-37/html/container.html

De origem extremamente humilde, Seu Francisco viveu bem e o bastante para experimentar a maior das dores – a perda de um filho – e a mais gratificante das vitórias, que é o alcance do êxito absoluto dos filhos. Teve sua história contada em filme visto por a grande consagração dos filhos. Ainda há poucos dias, contabilizaram-lhe, em uma mesa, os quase 7 milhões de pessoas que foram assistir a esse enredo só no cinema. Salve!

O pai do Seu Francisco chamava-se Onofre Francisco. Ele pensava que Francisco fosse sobrenome e foi batizando todos os filhos com Francisco: Vicente Francisco, Liberato Francisco… O impasse se deu quando quis batizar um deles justamente com o nome de Francisco. Não podia ser Francisco Francisco. E então ficou Francisco José, acrescido de Camargo. E assim ele formou com honra o clã que todos amam.

Foi embora um homem simples, que deixou um grande exemplo de superação com um legado de honestidade!

Arleyde

Fonte:Vanessa Martins, G1 GO

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